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大學生參加拓展訓練的心得體會

作者:北京拓展公司 ??????發布日期:2019-03-18 19:19

  現如今很多大學都會組織大學生進行戶外素質拓展訓練,幫助他們在拓展活動中感受都團隊和個人之間的關系,大學生拓展和其他拓展不同,他們有著不同于在社會上打拼過的人,他們在拓展訓練需要學習和體會的也不同,得到的價值感受也不同,北京拓展訓練公司會根據不同的客戶設計不同的拓展訓練。下面,為大家分享幾篇大學生參加拓展訓練后的心得。
 
  大學生戶外拓展訓練有感
 
  為了促進大學生文化的交流,我們班級在笑翻天樂園舉行了戶外拓展。此次戶外拓展不但豐富了同學們的課外文化生活,而且開發了大學生的潛能;培養了大學生的創新思維能力,弘揚自身的個性;培養了大學生的創業素質,強化了團隊的合作精神,鍛煉了自身的心理素質。
 
  個性創意展示在戶外拓展中是一個重要的環節。班級36個人被分成了3個團隊,要求每一個團隊都有自己的隊名、口號、隊歌。3個小組都將自己的個性創意展示了出來,組建起高效率的創新型的團隊。在這個高速發展的社會中,知識是經濟發展的基礎和動力,是主要的生產資源。知識經濟的競爭,實質上是擁有豐富知識的高素質人才的競爭。良好的個性品質是人才素質諸因素中不可缺少的一部分,是個體適應社會和選擇社會的必備條件。教育的本質特征是培養和造就德、智、體全面發展的、有著鮮明個性的社會需要的合格人才。
 
  生死電網、畢業墻、攀壁等拓展項目讓同學們盡情地挑戰自我,團隊的合作能力、交際能力、應變能力、創造能力得到了強化。戶外拓展活動提高了大學生的團結,友愛,互助,堅持不放棄的認識,活動精彩、意義重大,大家都受益匪淺。
 
  大學生拓展訓練心得體會
 
  2018年12月我們班級組織一起去北京拓展公司進行拓展訓練。說起了拓展訓練我們已經很熟悉了,因為在去年的中秋我們班級也組織過一次拓展訓練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻,至今還記憶猶新。
 
  這一天我們班級來得比較早,所以來到的時候并不多團隊在進行拓展訓練。進入了笑翻天樂園我們就被教練帶領著來到了雷鋒廣場,在這里教練跟我們講述了拓展訓練的紀律及注意事項,然后我們就開始了拓展訓練。
 
  我們的一個拓展訓練項目就是“珠行萬里”,這個項目我們沒有玩過,所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個小組,每一個小組都可以得到30個軌道板和兩個目標圓球,還有一個小鐵桶。拿到了工具之后,教練給我們十分鐘的時間進行商討攻略。在十分鐘的時間里,團隊的每一個人都非常努力想辦法,通過共同認定選出了兩個可行的方法。眾人的智慧是可怕的,我們團隊剛剛開始的就遠遠超越其他的團隊。經過一番努力,我們團隊獲得了冠軍。雖然這次項目競爭贏得比較輕松,但是我們都明白這是團隊努力的成果。如果沒有團隊相互合作、共同努力,根本就不可能獲得冠軍。這個拓展項目讓我們明白了一個道理,“無論做什么事情,都要明白我們是一個團隊,要相互幫助、共同努力、共創未來”。
 
  “孤島求生”這個拓展項目是令我難于忘記。我們小組的25個人站在那個只有1平方米的水中小臺里,外圍的人手拉手形成包圍桶,人擠人根本無法動彈,想要從站臺中返回到起點好像根本就是不可能的事。這時候我們再次發揮了團隊的智慧,一起想辦法離開站臺返回起點。我們嘗試了十幾種辦法還是沒有人可以離開站臺,但是我們沒有絲毫的放棄,彼此之間鼓勵對方,對他說“你是棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法,十分鐘過去了,我們終于找到通關的關鍵,我們成功離開了水中站臺。
 
  經過了這一天的拓展訓練,我們同學之間的感情更好了,團隊精神也得到了強化。

大學生參加拓展訓練的心得體會
 
  大學生戶外拓展訓練心得體會
 
  在大學的期間我們參加過不少的戶外活動,但是對于戶外拓展訓練還是很陌生的,也只是在網絡上了解一下而已了。但是通過昨天一天的拓展訓練,我們對拓展訓練有了全新的認識。拓展訓練屬于戶外拓展活動,以自身的親身體驗為主,通過拓展訓練去挖掘自身的潛能以及感悟人生道理。拓展對于團隊建設和管理有著很好作用,拓展可以培養團隊合作意識,拓展可以強化團隊合作精神,拓展可以強化團隊之間信任、增強自信心。
 
  上午九點鐘我們來到了北京拓展基地,在這里我們做的一件事就是熱身運動。拓展訓練屬于激烈性的運動,所以熱身運動可以減少我們不必要的受傷。然后就是分小隊,給所在的小隊創建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊LOGO,以及團隊風采展示。我們的小隊把自己命為“戰狼隊”,隊長就是由我們隊伍中的領導擔任。
 
  拓展訓練迅速展開,我們的拓展項目有“七巧板、無軌電車、珠行萬里、鼓動人心...”,每一個拓展項目都讓我們受益匪淺。拓展項目“珠行萬里”這是一個團隊合作的項目,考驗團隊合作能力、溝通交流能力、協調能力。拓展項目“無軌電車”也是團隊合作項目,團隊的管理及分配在拓展訓練中都是很重要的。拓展訓練可以強化團隊合作意識,對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力,以及人際交往、團隊的融合各方面都會有顯著的提高。
 
  大學生素質拓展培訓的總結與感悟
 
  9月11日,我們班40多名新生上來到北京拓展基地,上了戶外的堂課--大學生拓展訓練。通過組隊比賽的形式參加了不同的拓展項目,激發了熱情和團隊協作能力,展現了風采,增進了互信與了解,增強了凝聚力。活動中有競爭也有合作、有智慧和力量的比拼,使我們更快融入大學這個大家庭中。
 
  拓展訓練教練安排的一個活動就讓新生充滿了激情,場面開始熱鬧了起來。教練以新穎的形式教我們如何團隊合作,人生道理,很受教。很喜歡這個生命教練,生命感動創新積極向上!通過拓展,同學們之間的關系更融洽了。還有一個更有趣的拓展游戲叫“珠行萬里”,要求是安全的把兩個“炸彈”運送到目的地,中間不能脫落,不能出現兩個“炸彈”相撞的情況。聽上去挺簡單,但實際去做就沒有想象的那么簡單了。雖然經過幾次失敗,但依靠團隊協作、有序安排取得了成功。
 
  八米高空斷橋,挺爽,主要是怕跨不過那個斷橋,腿短傷不起。看著人越來越少,硬著頭皮也只能挑戰自我,當大聲高喊完:“我是可以的,我是棒的”的時候,當聽見大家站在下面高喊名字加油的時候,那一刻什么都不怕了,因為有大家都在鼓勵我!其實上去以后還蠻輕松,反正沒啥感覺,一步就過去了。空作業是斷橋而不是跳抓單杠,勇敢的走過高空斷橋,我想人生不會再有太大的困難。很幸運是不是,所以說,接受命運給你的,或許你會發現給你的是好的!
 
  畢業墻”項目,要求40多人不借助外力從四米高的墻翻過去,哥被選中當“金鉤”把后一名同學釣上來。一次經歷畢業墻,一個爬了上去。經過分享,真正懂得的是感恩,前行的路必然有很多的甚至是默默無聞的人在支持著你。一個團隊,在遇到困難時,總有一些人彎下腰默默蹲下,奉獻出自己的肩膀,也總有一些人踩著肩膀先上,然后再伸出手,把我們一個一個都拉上去,一起品嘗勝利的美酒,享受成功的喜悅!
 
  感謝學校的安排,讓我們認識彼此。此時此地的相遇,注定了我們都不選擇平凡。一次的聚首是我們感情建立的開始,更是我們共創美好未來的起點。讓我們懷揣歸零心態,克服困難,一起翻越“畢業墻”,共同到達巔峰。總結與感悟更是有學生對團結協作精神感到十分激動而落淚,同時也讓學生了解到了另一個我!有效增進了新同學的了解和溝通,培養了班級的凝聚力、向心力、歸屬感和團隊精神,使學員們切身感受到中心的團隊氛圍。
 
  以上就是幾篇大學生拓展訓練心得體會,感謝大家的訪問。

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